Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2864 kcal
|
Gord: 88,28g | Prot: 200,81g | Carbs: 320,42g.
Café da Manhã: Pepsico Cheetos MAC'n Cheese Flamin Hot, Panceta, Pechuga de Pollo sin Piel, Noche Buena Queso Manchego Reducido en Grasa , Gloria Mantequilla sin Sal, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Almoço: REBEL Peanut Butter Protein Bar, Mayonesa, Charras Tostada, Pepino (Pelado), Dolores Medallones de Atún. Jantar: Aceite Vegetal, Lara Favoritas, Holanda Cremissimo Helado de Chocolate en Gramos, Tortilla de Maíz, Aguacate, Bistec de Res, Cabeza de Res. Lanches/Outros: Victoria Cerveza. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dcario
|