Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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99,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Gord: 38,94g | Prot: 31,27g | Carbs: 30,32g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Kiwi, Ovo Cozido, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Hellmann's Maionese. Almoço: Rúcula, Swift Bife de Alcatra, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Abobrinha Refogada. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vida2017
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