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Wie vorhergesehen…Mitte kommender Woche geht es mit einem großen Drop weiter ohne dass ich was ändern muss
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123,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Gord: 40,69g | Prot: 136,46g | Carbs: 314,76g.
Café da Manhã: Arla Skyr Vanille. Almoço: Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Beste Wahl Wok-Mix, Aldi Bio Lachsfilets. Jantar: Kania Tomaten Ketchup, Dovgan Vareniki mit Kartoffel-Pilz-Füllung. Lanches/Outros: Äpfel, Gekochtes Ei, Banane, Äpfel, Birnen, REWE Bio Körniger Frischkäse. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guddi47
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