Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 47,91g | Prot: 163,67g | Carbs: 122,94g.
Café da Manhã: Maggi Листы для Жарки, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Бахетле Багет Ржаной. Almoço: Oltermanni Сыр 17%, Останкино Карбонад Юбилейный, Protein Rex Брауни Шоколадный. Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Lanches/Outros: Janarat Варенье из Айвы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
08 nov 22 por membro: Annika_V
|
08 nov 22 por membro: Annika_V
|
Я сегодня в статике. Но это временно - цикл настигает, скоро опухну опять. Тут никакое выдыхание кортизола не поможет 🤣
08 nov 22 por membro: Annika_V
|
А я сама хочу отливом стать
Первым, первым, первым, первым по теплу.
Отливом стать
Пенным, пенным, пенным, пенным по стеклу.
Отливом стать
Мокрым, мокрым, мокрым, мокрым по траве.
Отливом стать
Белым, белым, белым, белым по зиме. :))
|
Лучше вафельку. Пять вафелек :))
|
Зоологическую - это со зверюхамт?
09 nov 22 por membro: Annika_V
|
*прослезилась от умиления* Даша, ты меня понимаешь🤗
09 nov 22 por membro: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|