Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2014
71,7 kg Perdidos até agora: 8,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1047 kcal Gord: 43,00g | Prot: 36,65g | Carbs: 128,33g.   Café da Manhã: Itambé Leite Desnatado, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Café. Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Arroz Integral. Lanches/Outros: McFlurry Mini Bis, Shortcake (tipo Biscoito). mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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