Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1838 kcal
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Gord: 98,45g | Prot: 94,61g | Carbs: 142,25g.
Café da Manhã: Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Psyllium, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Queijo Prato, Elefante Extrato de Tomate, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Alho Picado, Taco Cenoura Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Pizza Doce, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande), Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena). Lanches/Outros: Frimesa Presunto Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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