Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1302 kcal
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Gord: 81,33g | Prot: 99,97g | Carbs: 39,40g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Ninfa Pão de Mel - Biscoito Doce Sabor Artificial de Mel, Cenouras Cozidas, Ovo, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Psyllium, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Caldo Bom Aveia em Flocos Finos Natural, Farelo de Aveia, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Coxa de Frango, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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