Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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86,0 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 40,44g | Prot: 61,65g | Carbs: 181,56g.
Café da Manhã: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Lettuce, Chicken Shawarma. Jantar: Signature Select Artisan Style Bread, Blackburn's Blackberry Jelly, Jif Creamy Peanut Butter. Lanches/Outros: Charleston Chew Charleston Chew, Hershey's Kit Kat. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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