Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
865 kcal
|
Gord: 26,25g | Prot: 60,11g | Carbs: 98,64g.
Café da Manhã: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Bolthouse Farms Premium Carrot Sticks, Spinach , Trader Joe's Organic Hummus. Almoço: General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey, 2% Fat Milk. Jantar: Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moko 13
|