Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 87,93g | Prot: 68,64g | Carbs: 199,83g.
Café da Manhã: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Signature Select Artisan Style Bread, Trader Joe's Marscapone, Kroger Red Raspberry Preserves. Almoço: Costco Hot Dog. Jantar: New York The Original Texas Garlic Toast, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Lanches/Outros: Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt, Costco Tuxedo Cake. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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