Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 83,40g | Prot: 95,24g | Carbs: 108,89g.
Café da Manhã: Butter, Rye Bread, Brie Cheese, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth, No Name Diced Tomatoes, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Almoço: Beef Broth (Home Recipe), Lettuce, Frisch's Big Boy Hot Fudge Cake, Great Value Medium Black Olives, Libby's Sliced Beets, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Fried Floured or Breaded Catfish, American Value Green Beans (Canned), Bush's Best Pinto Beans, Tomatoes, Shrimp, Yellow and/or Green String Beans Salad. Jantar: Great Value Broccoli Florets. Lanches/Outros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, From The Ground Up Cauliflower Stalks, Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels, Peanuts, Peanuts. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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