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ontem 04/11 fez 30 dias que iniciei nesse processo.
No meio do caminho tive umas recaídas, mas no mais sigo firme na lowcarb, sem comer açúcar e nem bebendo refrigerante
👏👏👏 Depois de muito tempo aí estamos nos com peso diminuindo.
foi bem lento essas últimas semanas, pois estava tomando antibiótico, acredito que influenciou .
Mas hj já estou livre então esse mês vai fluir.
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117,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 45,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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