Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 30,57g | Prot: 71,72g | Carbs: 96,41g.
Café da Manhã: Better Oats Steel Cut Maple & Brown Sugar, Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Almoço: M&M's Caramel M&M's, Tootsie Roll Tootsie Roll Vanilla Flavored (Midgees), Boiled Egg. Jantar: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic, Holland House White Cooking Wine, Sweet Onions , Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Banza Chickpea Pasta. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaylinrenee
|