Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 37,79g | Prot: 71,65g | Carbs: 149,20g.
Café da Manhã: Alface, Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Catupiry Requeijão Cremoso Light. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Alface, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Jantar: Alface, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Banana Nanica, Nestlé Iogurte de Morango, Banana Nanica. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ella Nova
|