Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 96,38g | Prot: 69,71g | Carbs: 22,77g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Café, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Pão Francês, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Psyllium, Alho Picado, Ovo Cozido, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito. Lanches/Outros: USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|