Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 79,64g | Prot: 76,74g | Carbs: 174,31g.
Café da Manhã: Велком Грудинка Домашняя, Капучино, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Almoço: Show Time Попкорн Карамель, Маслины, Помидоры, Семга Жареная. Jantar: Хлеб Зерновой, Солянка Сборная Мясная. Lanches/Outros: Хлеб Зерновой, Велком Грудинка Домашняя, Вино Красное Сухое, Кофе, Капучино, Зеленое Яблоко, Сухофрукты. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Martik1984
|