Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Gord: 98,66g | Prot: 111,19g | Carbs: 166,34g.
Café da Manhã: Riera Tostadas de Mesa, Criollitos, Rosamonte Mate Cocido. Almoço: Lengua de Vaca, Zanahoria, Huevo Duro, Remolacha, Dia Hamburguesas de Carne Vacuna. Jantar: Hígado de Ternera, Huevo Duro. Lanches/Outros: Pastel de Cerezas (Comercial). mais...
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2145 kcal
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Exercício:
cardio - 57 minutos, Descansar - 16 horas e 8 minutos, Dormir - 6 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pika Crispi
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