Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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100,4 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Gord: 102,30g | Prot: 116,39g | Carbs: 130,83g.
Almoço: HEB Cage Free Large Brown Eggs, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Shallots, Cucumber (Peeled), Blueberries, Avocados, Radish, Lettuce, Tomatoes. Jantar: Ratatouille, Oven Roasted, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Corn. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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