Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 96,12g | Prot: 105,01g | Carbs: 117,07g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Ovo. Jantar: Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Kibe Frito. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AbnerFreire
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