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A que ponto eu me deixei chegar, já passei por isso a minha vida inteira, hoje vou recomeçar, com lágrimas nos olhos, mas sei que vou conseguir novamente. As vezes culpo meu marido por algumas coisas, mas sei que a maior culpada sou eu, por não saber me importo. Vou ser forte e corajosa e vou conseguir 🙏😥
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94,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Michele, não fica assim! Sabe qd eu acho q o perigo é maior? Qd deixamos de nos incomodarmos! Qd largamos de mão! Qd não identificamos os nossos sabotadores... Aí sim! PERIGO 🚩! Então, retorne! Recomece! Não há vergonha nenhuma nisso! Conte com nosso apoio! 🥰
03 nov 22 por membro: frpaty
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03 nov 22 por membro: Michele_23
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As vezes me sinto assim também, mas não se culpe, reaprender a lidar com a comida é um processo diferente pra cada pessoa. Eu já emagreci e engordei várias vezes, já perdi mais de 20Kg e ganhei 30Kg logo em seguida. Eu já tentei de tudo, todas as dietas e estilos de alimentação que você possa imaginar, e não existe uma receita de bolo pro sucesso. Hoje estou recomeçando e indo com calma e respeitando meus limites, entendendo que a obesidade é algo que vou ter que aprender e lidar com isso a vida inteira, não tem saída.
03 nov 22 por membro: camillacromero
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Camilla infelizmente é assim mesmo, mas um dia de cada vez, vamos conseguir
04 nov 22 por membro: Michele_23
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Histórico de Peso de Michele_23
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