Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 55,38g | Prot: 67,83g | Carbs: 224,69g.
Almoço: 제육볶음, 청경채, 케일, 깻잎, 상추, 비빔밥, 썬키스트 훼미리 망고, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Jantar: 김자반, 밥, 찐감자, 버섯볶음, 돼지고기장조림, 당근, 혼합 견과류, 아름뜰 맷돌로 갈아만든 100% 국산콩 찐콩물, 당근. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 배. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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