Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2483 kcal
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Gord: 66,46g | Prot: 102,62g | Carbs: 373,68g.
Café da Manhã: 사과, 무말랭이무침, 콩잎, 파래무침, 일미무침, 누룽지, 삶은 계란. Almoço: 콩나물무침, 미역초무침, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 상추, 돼지고기볶음, 쇠고기 미역국, 공기밥. Jantar: 도미노 (Domino's) 피클, 치즈 피자 (36 ㎝). Lanches/Outros: 사과. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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