Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 32,26g | Prot: 58,90g | Carbs: 99,01g.
Almoço: Subway Tomate, Alface, Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Repolho, Contra-filé Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Danette Chocolate Ao Leite, Panco Rosquinha de Coco. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luani Batista
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