Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
332 kcal
|
Gord: 7,15g | Prot: 45,79g | Carbs: 21,36g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Clara de Ovo Cozida, Tirolez Creme de Ricota Light, San Mar Psyllium. Almoço: Tomates Cereja, Abobrinha Italiana, Berinjela, Copacol Filé de Tilápia, Alface Americana. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sthefanivsoares
|