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Moving down again. I wasn't hungry or starving myself. Drank my water and ate more protein.
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97,3 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 80,00g | Prot: 99,00g | Carbs: 152,00g.
Café da Manhã: Ensure Original Nutrition Shake. Almoço: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Just Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Jantar: Arby's Traditional Greek Gyro. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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 Comentários
Thanks PinayRN and yago-Santiago! Love to both of you from Ohio.
31 out 22 por membro: FourWheeldrive
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They don't deserve it. Great fall, congratulations.
01 nov 22 por membro: yago-Santiago
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There's my Sugar Waffle. Love from Ohio. 😘
01 nov 22 por membro: FourWheeldrive
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