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Simbora
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66,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 21,93g | Prot: 29,77g | Carbs: 153,67g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Catupiry Requeijão Light. Almoço: Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yoki Milho de Pipoca Premium, Tomates Cereja, Azeitonas, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Café Brasileiro Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Light, Pão Integral. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia_sp
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