Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 36,77g | Prot: 96,50g | Carbs: 76,33g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Tapioca, Ricota Fresca, Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lanche da Manhã: Danone Yopro 15G High Protein Morango. Lanche da Tarde: Bold Snacks Berries & Crispies. Jantar: Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Sadia Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Ovo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcelebitencourt
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