Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
93 kg Perdidos até agora: 14,2 kg.    Ainda faltam: 23 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1241 kcal Gord: 74,92g | Prot: 87,81g | Carbs: 50,89g.   Café da Manhã: Kiwi, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Ovo. Almoço: Olé Tomates Pelados, Manjericão, Tirolez Queijo Parmesão, Seara Linguiça Defumada Fininha, Konjac Massa MF Espaguete . Jantar: Schweppes Citrus Light (Lata), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Royal Gelatina Zero Açúcar Morango, Molho de Tomate Caseiro, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo. Lanches/Outros: Los Los Paleta Chocolate Zero. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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