Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 63,77g | Prot: 87,22g | Carbs: 132,80g.
Café da Manhã: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Leão Chá de Hortelã, Tomates, Ovo. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella, Panco 15 Grãos, Hemmer Molho Barbecue, Ovo Frito, Bacon, Subway Alface, Subway Tomate, Músculo Bovino. Lanches/Outros: Lacta Diamante Negro (20g), Pipoca Branca (em Óleo), Melão. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de grasielle.martins0117
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