Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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967 kcal
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Gord: 68,24g | Prot: 59,30g | Carbs: 26,40g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Pão Francês, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, Pizza de Calabresa, Frango Grelhado, Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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