Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 70,45g | Prot: 64,22g | Carbs: 225,94g.
Almoço: 닭강정, 김치, 어묵볶음, 오뚜기 3분 카레, 밥. Jantar: Fried Durian Chip, 김치, 삶은 당근, 하림 닭다리살, 현미밥, Pumpui gaeng som with mahi mahi fish & coconut shoots. Lanches/Outros: Caesar Salad with Romaine, Lemonade, Sweet Dessert Wine, Pasta with Carbonara Sauce, Mushroom Soup, Egg Tart. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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