Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4291 kcal
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Gord: 143,93g | Prot: 78,14g | Carbs: 538,12g.
Café da Manhã: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana Prata, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Lacta Bis Branco, Fandangos Fandangos Presunto, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cheetos Cheetos. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alepareto
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