Jornal de mujerrobusta, 25 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
84 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 19 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1464 kcal Gord: 49,25g | Prot: 73,00g | Carbs: 188,31g.   Café da Manhã: Frijoles Rojos Cocidos, Lentejas Cocidas, Fideos, Tregar Yogurt Descremado , Granix Copos de Maíz, Manzana, Kiwi. Almoço: Sorrentinos. Jantar: Verduras Salteadas, Paty Hamburguesa Light. Lanches/Outros: CasanCrem Light Intenso, Granix Cereal Crackers, Peras. mais...
529 kcal Exercício: Limpeza - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
Ganhando 5,5 kg por Semana

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