Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 92,87g | Prot: 90,41g | Carbs: 142,10g.
Café da Manhã: Коломчаночка Классическая Помадка, Салат Айсберг, Сахалин Рыба Кунджа Рыба, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Белый Хлеб. Almoço: Омлет Пуляр, Салат Айсберг, Совок Ветчина из Свинины, Йола Казылык из Конины. Jantar: Вастэко Полба Отварная , Tropicana Томатный Сок, Магнит Слива, Можайская Буренка Рулет Сырный, Виноград. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|