|
Узнаю брата Колю))
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 51,36g | Prot: 160,27g | Carbs: 145,09g.
Café da Manhã: Рот Фронт Батончик Классический, Parmalat Молоко 1,8%, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Магнит Банан, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Almoço: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Ярче Творог Обезжиренный, Рот Фронт Батончик Классический, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Самокат Йогурт Греческий 0,1%. Lanches/Outros: Oltermanni Сыр 17%, Голден Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
24 out 22 por membro: Annika_V
|
24 out 22 por membro: Сижу в лодке
|
У нас должно быть его видно в обед, затмение это🥰
25 out 22 por membro: Annika_V
|
Таня-цунами вошла в чат! :))
|
Та какое цунами, так слёзы младенца.
25 out 22 por membro: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|