Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 29,87g | Prot: 46,30g | Carbs: 158,59g.
Café da Manhã: Wegmans Red Seedless Grapes, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Utz Mini Halloween Pretzels, Chili Con Carne with Beans, Eat Smart Sweet Kale Salad. Jantar: Wegmans Red Seedless Grapes, Kettle Cuisine Organic Chopped Vegetable and Barley Soup. Lanches/Outros: M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size). mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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