Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 47,08g | Prot: 75,94g | Carbs: 115,82g.
Almoço: Ovo, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão gordo. Jantar: Frango com tomates, Berinjela refogada, Purê simples. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Lacta Lacta Morango. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de grasielle.martins0117
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