Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 21,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 52,82g | Prot: 45,29g | Carbs: 196,43g.
Café da Manhã: Superior Cake Products Madeleine Cookies, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mixed Berry, Oranges , Grapes, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Golden Corral Steak House Fries, Marco's Pizza Veggie Sub. Jantar: Peanut Butter, Trader Joe's Marscapone, Berries, Schwebel's Selects 100% Whole Wheat Bread. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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