Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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90,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 99,70g | Prot: 56,20g | Carbs: 44,88g.
Café da Manhã: Abacate, Paulista Creme de Leite Leve, Kiwi, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Bacon. Almoço: Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jo Bastos
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