Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2014
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106,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Gord: 68,41g | Prot: 89,66g | Carbs: 290,05g.
Café da Manhã: Liza Maionese Light, Pão Francês. Almoço: Quero Milho Verde, Vagem, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Beterrabas, Alface de Folha Verde, Chuchu, Cenouras, Tomates, Alface de Folha Verde, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Jantar: Queijo Mozzarella, Seara Apresuntado, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Coqueiro Patê de Atum, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Queijo Minas. Lanches/Outros: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb, Banana. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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