Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 34,91g | Prot: 42,09g | Carbs: 164,42g.
Café da Manhã: Fugini Goiabada, Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Panco Pão Sovado, Suco de Laranja, Mamão, Café com Açúcar. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Cenouras, Risoto de Frango. Jantar: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Suco de Laranja Natural, Misto Quente. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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