Jornal de cibelepaulino_, 22 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
117,6 kg Perdidos até agora: 15,7 kg.    Ainda faltam: 27,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

936 kcal Gord: 47,09g | Prot: 85,63g | Carbs: 39,10g.   Café da Manhã: Ovo Mexido, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Lopes Tapioca. Almoço: Uvas, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
2865 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 9,1 kg por Semana

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