Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 52,12g | Prot: 99,69g | Carbs: 78,44g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Aveia em Flocos, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Copacol Linguiça de Frango Fina, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Nude Leite de Aveia, Abacaxi, Torta de Legumes, Mamão. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandamir
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