Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 75,23g | Prot: 82,21g | Carbs: 198,35g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Camponesa Queijo Fresco, Pullman Pão de Milho , Camponesa Manteiga com Sal, Pullman Bisnaguinha, Parmalat Leite Integral. Almoço: Beterraba Cozida, Abacaxi, Linguiça de Porco Frita, Batatas Fritas, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Linguiça de Porco Frita, Camponesa Queijo Fresco, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Goiaba Vermelha, Banana Prata, Melancia. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jacky2255
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