Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 42,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2433 kcal
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Gord: 78,31g | Prot: 143,80g | Carbs: 271,81g.
Café da Manhã: Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Almoço: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Conad Fusilli Integrali. Jantar: Gorgonzola, Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Lanches/Outros: Lidl Noci di Acagiù. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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 Comentários
🤣🤣 in realtà pensavo di metterci uno o due giorni in più 😅
21 out 22 por membro: roberto_DIESEL
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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