Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 52,65g | Prot: 88,91g | Carbs: 277,70g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 청정원 딸기잼, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 호밀빵. Almoço: 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다. Jantar: 마늘, 풋고추, 김치, 깍두기, 밥, 설렁탕. Lanches/Outros: 홍시, 사과, 홍시, 포도. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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