Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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118,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 72,22g | Prot: 82,81g | Carbs: 162,88g.
Café da Manhã: Qualitá Chipa de Queijo , Tirol Queijo Mussarela (18g), Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Serramar Iogurte Natural. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido, Repolho-Roxo. Jantar: Pão de Aveia, Patê de Atum. Lanches/Outros: Pipoca, Banana Prata, DIA Pão de Queijo Tradicional. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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