Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 59,51g | Prot: 73,75g | Carbs: 140,63g.
Café da Manhã: Regina Queijo Coalho Espeto, Pão Francês. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Regina Queijo Coalho Espeto, Pão de Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Nestlé Nestif Leite e Mel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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