Jornal de juliana.moreiraa, 20 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
100,6 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 30,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

654 kcal Gord: 15,66g | Prot: 45,43g | Carbs: 81,94g.   Café da Manhã: Pão de Queijo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almoço: Melancia, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carioca Feijão Cozido, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana



     
 

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