Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 56,17g | Prot: 77,28g | Carbs: 195,38g.
Café da Manhã: Peras, Tregar Yogur Descremado Tops. Almoço: Granix Cereal Crackers, Palta Hass, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Repollo, La Campagnola Atún en Aceite, Cebollas Rojas, Espinaca, Zanahoria, Brócoli, Arroz Integral. Jantar: Tequila Margarita, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Lanches/Outros: La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Tomates Cherry, Paladini Jamón Cocido, Tregar Queso por Salut, Bimbo Rapiditas Light, Tregar Arroz con Leche con Dulce de Leche, La Serenísima Leche Descremada, Café. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mujerrobusta
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